Ter inspiratie van trainers en coaches een serie van filmpjes met betrekking op coaching. De eerste is van tophockeycoach Marc Lammers. Leg je de focus op dat wat niet goed gaat en probeer je dat te verbeteren? Lammers heeft het over verbeteren van dat wat al voldoende is, om het echt goed te maken. Een strategie die veel beter uitpakt.
Page 83 of 160
Dames 1 kende een geweldige voorbereiding op het seizoen. Zo trainde het team in aanloop naar de eerste wedstrijd twee keer in de week en speelden de meiden twee oefenwedstrijden. Helaas mocht dat niet baten, want tijdens de eerste wedstrijd ontbrak coach René. Aanvoerster Trea had vervoersproblemen en sloot pas aan het einde van de eerste set aan. Het nieuw samengestelde vlaggenschip van de vereniging kon tegen Armixtos alleen de eerste twee sets meekomen, maar moest de overwinning in zijn geheel aan zich voorbij laten gaan. Met standen als 24, 21, 19 en 13 ging het na verloop van tijd alleen maar slechter. Wie was de schuldige? Smash verder!
Na het geslaagde ‘Halloween‘ feestje vorig jaar, staat er nu wederom een happening op de planning. Voor alle seniorenleden van Albatros is er namelijk op vrijdag 26 oktober aanstaande een ‘Oktoberfest’. Blokkeer deze avond alvast in je agenda, vanaf een uur of 21.00. Informatie over locatie, special effects, dress code, etc volgt allemaal later… Locatie:
Dhz, Warmoesstraat 121, 1012 JA Amsterdam.
3-0 gewonnen met volleybal! #goedbegin.
— ilovebrunomars. (@ohmyfaria) september 15, 2012
Het vernieuwde Jeugd 3 met als coach Daniel heeft zaterdagmiddag goede zaken gedaan. Aanvoerster Faria zag haar team winnen van vijf Cavia’s met 3-0. In de derde set werd een achterstand knap weggespeeld. De zes andere jeugdteams die in actie kwamen, hadden een wisselend resultaat: US-A verloor met 3-0, Jeugd 1 pakte twee van de drie sets tegen Smashing en Jeugd 2 verloor in een prachtige wedstrijd van West. Jeugd 4 kwam niet in actie, Jeugd 5 wist geen set te winnen, net als Jeugd 7. Albatros 6 pakte wel de overwinning. Zoals Faria zou zeggen: #goedbegin. Volgende week spelen ook de CMV-teams.
Sarah vangt de bal die ze net wilde serveren omdat Jeugd 1 en US-A (huh, US-A?) ervoor zorgden dat er nóg een bal in het veld kwam. Voor de speciale oefendag van de zeven jeugdteams van Albatros en het combinatie-team van US was er ’s ochtends nog een bijeenkomst met de jeugdcoaches. Ondertussen gaf Jan ook nog een scheidsrechterscursus. Na allerlei coach/ fluittips en twee oefenwedstrijden is Albatros in elk geval klaar voor de start van de jeugdcompetitie. Op zaterdag 15 september zijn de eerste wedstrijden al! Het wedstrijdschema volgt nog. In de Verheijhal: om 13:00 uur Albatros 5, 6 & 7, om 14:00 uur Albatros 3 & 4 en om 15:00 uur Albatros 1, 2 & US-A.
Update: Schema met tegenstanders.
In een gemixt Albatrosteam op een zaterdagavond van 19 tot 22:30 uur volleyballen met daarna een avond gezelligheid? Doe mee met een team van Albatros aan het Arena-toernooi! Dit feest is elke derde zaterdag van de maand en is bedoeld voor seniorenleden. Geef je bij Kier op voor de mailinglijst. Data: Smash verder!
Dariush oftewel Daryoosh wappert, nadat hij zich heeft omgekleed van de wedstrijd tegen de Groenen, nog even na met zijn T-shirt. Het was dan ook enorm warm in de hal. Door tegenstander Armixtos was het voor Heren 1 nodig om hard te werken. Dat harde werken lukte in de eerste drieënhalve set prima. Het resultaat was een 3-1 overwinning voor de vogels. Vier punten is een goed begin aan een nieuw seizoen in de tweede klasse.
‘De mannen uit Oost’ hebben vrijdagavond in een viersetter geen punt weten te pakken tegen de heren uit IJburg, Volleyburg wist alle sets te winnen. Alleen in het eerste bedrijf kwam Heren 5 dichtbij de overwinning maar uiteindelijk viel winst aan de verkeerde zijde: 26-24. Op het naastgelegen veld deden de jongens van Albatros, aangevuld met oudgediende Kier het erg goed. Overgevlogen vanuit Enschede was Ruben, die zich meteen tot succesvolle coach opwierp van Heren 4. West! werd een aantal keer buiten westen geslagen wat resulteerde in een 3-1 overwinning.
Hoe moeilijk zitvolleybal eigenlijk is, werd maandagavond duidelijk aan het einde van de seniorentraining (het moet zo). Om elkaar eens van een ander perspectief te zien organiseerde LeukJoh! de unieke activiteit. Het was een prima cooling-down na de eerste training van het seizoen, al hield dat de spierpijn niet tegen. Het Nederlands zitvolleybalteam komt vrijdag 31 augustus in actie. In Londen strijden onze vrouwen voor goud!
Heren 4 en 5 bijten op vrijdag 7 september het spits af van het najaar seizoen van 2012. Het complete seniorenwedstrijdprogramma is te vinden op de site van de Nevobo. Handig het schema in je telefoon zetten doe je via een Google-agenda, de link vind je op je teampagina op het Clubblog. Daar vind je ook het wedstrijdschema. Alleen Dames 1 moet nog even geduld hebben; het programma van de eerste klasse is nog niet bekend. UPDATE: Nog niet op de Nevobo-site, wel op het Clubblog: Wedstrijdprogramma Dames 1! Nog niet definitief. (Edit: omdat Laura haar vakantie wil boeken.)
Extra werken aan je volleybaltechniek? Dat kunnen alle CMV niveau 5 spelers en de jeugdleden op donderdag tussen 18 en 19 uur in de Verheijhal. Alleen in de vakanties wordt er niet getraind. De eerste keer is donderdag 13 september. Inschrijven doe je daar. Voor de precieze data: Smash verder!
Spelen op het gras, onder de zon, met een bal die af en toe plotseling wegwaait, het is voorbij. De afgelopen weken waren het vooral de mannen van de vereniging die het Oosterparkvolley vorm hebben gegeven. Die vorm was iets met veel plezier, humor, gezelligheid en ook uiteraard fanatiek volleybal. Heerlijk én toch ook wel weer fijn om de hal in te gaan, de 27ste van augustus.
De eerste training in de zaal is op maandag 27 augustus 2012. Om 17 uur zullen alle CMV-teams trainen, om 18:15 uur de zeven jeugdteams en US-A, allen met hun eigen yell. Om 19:30 uur beginnen zoals gewend de negen seniorenteams. Tot die tijd kan er gespeeld worden in het Oosterpark, dat om 19 uur begint!
Informatie voor nieuwe leden
Bestel het T-shirt
Teller
Recente reacties